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キャベツとカニカマサラダ

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Description


レンジ(700w)だけで作る簡単サラダ♪

材料 （二人ぶん）

キャベツ
1/8(小さいものは1/4)
えのき
1/2袋
カニかま
6cmくらいのを3本
塩コショウ
少々
マヨネーズ
大2プラス1
あれば乾燥パセリ(飾り)
適量

作り方

  1. 1



    キャベツを食べやすい大きさに刻みます。えのきはイシヅキを落として半分に切ってほぐしておきます。

  2. 2


    先にキャベツだけを耐熱皿に入れ、ラップをして1分チンします。ワット数で時間は調節して下さい。

  3. 3


    更にえのきをのせて1分チン。更には塩コショウして1分チンして、あら熱を取ります。

  4. 4


    カニかまを手でさいて乗せます。マヨネーズ大2を入れて混ぜ混ぜして冷蔵庫で冷やします。

  5. 5


    食べる直前で、残りの大1のマヨネーズをかけて飾りにありばパセリをふって出来上がり♪

コツ・ポイント


カニかまを増やしてマヨネーズを減らすとヘルシーになります＼(^o^)／

このレシピの生い立ち


キャベツとえのきが中途半端にあまってたので。
レシピID : 2558642 公開日 : 14/03/25 更新日 : 14/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2019年6月4日
写真
もんしゅしゅ
紫キャベツで♪カニカマ風味とえのきの食感良く美味です♡感謝デス❤

色合いも素敵で美味しそう！ありがとうございます♡

2016年10月30日
写真
みがつくひと
レモン汁少し入れました♪とっても美味しかったです☆☆☆

新しい情報ありがとうございます！早速今晩やってみまーす♪

2015年6月10日
写真
うっちー38
えのき消費に助かりました(*^O^*)

ありがとうございます！私のより本当美味しそう♪

2015年2月21日
写真
toMo717
ワカメも加えてみました！すごく美味しかったです(o^^o)

美味しそー！私もやってみます！！そして料理上手で羨ましい！

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つばきえりか
キャベツとカニカマサラダ
by つばきえりか