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鯖を綺麗に洗い、水気を取ったら切り込みをいれる。
水をフライパンに入れ火にかける。沸騰したら、まず酒を入れ一煮立ち!★を入れて鯖とニンニクを入れます。
アルミホイルをかぶせ、中強火で火を弱めず一気に炊き上げますひっくり返したり触らないで!フライパンをたまに揺する程度で
10分たつと汁も少なくなりこんな感じツヤツヤ♪テリテリですここで火を止め蓋をして味を馴染ませる。食べる前に一煮立ち
完成☆
鯖とニンニク♡すっごく美味しそうです レポ有難うございます☆