簡単◎ヤリイカのタラコクリーム炒め

Name: 簡単◎ヤリイカのタラコクリーム炒め
Yield: 二人分
Ingredients: ボイルヤリイカ 150g; 水菜 一束; かいわれ大根 好きなだけ(無くても○); ネギ 好きなだけ; タラコスパゲッティのもと 一人分; 牛乳or豆乳 大さじ1~2

Description

簡単ですぐ出来ます◎
凝ってそうに見える、手抜き料理です♪

ボイルヤリイカ

150g

一束

好きなだけ(無くても○)

好きなだけ

タラコスパゲッティのもと

一人分

牛乳or豆乳

大さじ1~2

今回はオリーブ油で炒めましたが、ガーリックとバターで炒めるとよりコクも風味もアップします！
牛乳の量も調節次第でおつまみからご飯のお供まで変化します♪

ヤリイカが大好きで、野菜と一緒にたくさん食べたくて作りました◎

レシピID : 2559608 公開日 : 14/03/26 更新日 : 14/03/26