糖質制限⭐︎レンジでシナモンチーズケーキ
Description
低糖質でおいしいケーキです
一切れでおなかいっぱいに♥️
一切れでおなかいっぱいに♥️
材料
1カップ
★シナモンパウダー
大さじ2
大さじ1
2個
ラカント
大さじ3
オリーブオイル
大さじ2
1カップ
2枚
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(お好みで)
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ホイップクリーム
作り方
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1
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★の粉類をビニールに入れて よく振る
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2
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ボールに たまご→ラカント→オリーブオイル→豆乳の順番で混ぜ合わせる
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3
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②に①を入れ混ぜ合わせ シリコン型(耐熱皿でも)に流し込み 上にチーズをのせる
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4
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ラップなしで レンジで6分チン!
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5
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シナモンの代わりに ココアパウダー・抹茶・紅茶葉・コーヒーを入れると いろんな味を楽しめます♪
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コツ・ポイント
甘さ控えめなので ホイップを添えて おやつにもなるし そのままでも主食代わりになります
コーヒーと一緒に食べると 一切れでおなかいっぱいになります!
コーヒーと一緒に食べると 一切れでおなかいっぱいになります!
このレシピの生い立ち
くせのある大豆粉を おいしく食べられるように考えました