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小松菜(3㌢位で切る)人参(千切り)野菜を切り 下茹でをします
ひき肉を炒める
あんかけのあんを作る★の材料を火にかける少し味が濃いめでも 大丈夫です☆の水溶き片栗粉で とろみをつける
卵に塩ひとつまみを入れ 溶きほぐす熱したフライパンに 油(大さじ1)を入れ 素早く ふわふわ卵を仕上げます
野菜をしっかり水切りし お皿に盛り その上に ④の卵をのせ ②のひき肉をのせ あんをかける
ひき肉なしバージョン
つくれぽありがとうございます 食べたいです( ＾ω＾ )
つくれぽありがとう(^o^)ふわふわ卵美味しそう
つくれぽありがとう♪また作って下さいね(^o^)
つくれぽありがとうございます(≧∇≦) また作って下さいね
みんと5214
