ぶりのソテーハニー胡麻ソース~お弁当にも
作り方
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1
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ぶりに軽く*を当てて粉をまんべんなく叩きます。
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2
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油を熱したフライパンでこんがりソテーし、@を加え煮絡めれば出来上がり。
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3
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2014/3/27発売
レシピブログmagazine春号「みんなの朝ラク弁当」
掲載レシピ★
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コツ・ポイント
仕上げに時短、風味良く、で炙っていますが炙らなくても強火でにからませるだけで
美味しいです”
レモン果汁を入れると分離しますがそちらはお野菜にも合うソースです^^
美味しいです”
レモン果汁を入れると分離しますがそちらはお野菜にも合うソースです^^
このレシピの生い立ち
ぶりが一番好きなママです^^
塩焼きがいっちばんすきなんですが、毎日のお弁当に何かないかな~と考えました★
何かないかな~と思ったら一度お試しください
^^
サーモンやチキンも美味しく頂けますよ★
塩焼きがいっちばんすきなんですが、毎日のお弁当に何かないかな~と考えました★
何かないかな~と思ったら一度お試しください
^^
サーモンやチキンも美味しく頂けますよ★