ナスとしめじのピリ辛炒めの画像

Description

またまたご飯のおかずやお酒と一緒に頂けるレシピでーす☻

材料 (4人分)

3本
半分
塩コショウ
少々
あれば
★調味料
大さじ2
味噌
大さじ1
コチュジャン
小さじ2
小さじ2
みりん
小さじ2

作り方

  1. 1

    ナスを乱切りに、ボールに水を入れ5分程アクを取る。 その間に★調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    写真

    フライパンにオイルをいれニンニクを痛めナスを入れて焼く。塩コショウも忘れずに。

  3. 3

    写真

    ナスがしんなりしたら、しめじを入れて焼く。そのあと★調味料を入れて良く炒めてください。

  4. 4

    写真

    水分が少し無くなり、ナスの形が崩れてくる感じになったら火を止めて盛り付けしたら完成です!

コツ・ポイント

ナスは形が崩れてくる感じまで炒めると味がしみて美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち

野菜を食べたい時や、お弁当のおかずに入れてます。コンニャクを入れるとかさ増しにもなりヘルシーですよ!
レシピID : 2564000 公開日 : 14/03/29 更新日 : 14/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ママは給食当番
ピリ辛で美味しかったです!主人にも好評でした。また作ります♪

旦那様もニコニコで良かったです♪リピありがとです☆