マッシュルーム好きのためのトースト

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Description

栄養満点!朝食、ランチに最適です。マッシュルームの旨味を存分に味わえます。

材料 (1人分)

トースト
1枚
1パック(6〜7個)
2個
お好みで
オリーブオイル
適宜
塩コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    マッシュルームをオリーブオイルでソテーする。焼き色がついてきたら塩コショウ。

  2. 2

    スクランブルエッグを作る。

  3. 3

    トーストにベビーリーフ、スクランブルエッグ、マッシュルームを乗せる。

  4. 4

    皿に乗せナイフとフォークでどうぞ!

コツ・ポイント

より健康を意識するなら全粒粉食パンやライ麦食パンを使用しましょう。

このレシピの生い立ち

マッシュルームを食べたくなり作りました。体を鍛えているのでプリウォークアウトとして栄養のことも考えました。
レシピID : 2564308 公開日 : 14/03/30 更新日 : 14/03/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
salmiakki!
ベビーリーフなしですが(;_;)美味しい幸せモーニングに感謝♪

つくれぽ有難うございます!とっても美味しそう!