これは美味しい★タラゴンのドレッシング★

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Description

サラダがバリバリ食べれちゃう! サラダ先食べ、炭水化物後食べ ダイエットするにあたり、美味しいドレッシングは必須!

材料

タラゴン(エストラゴン)
小さじ1~2
おろしりんご
1/6個分位
おろしたまねぎ
1/6個分位
蜂蜜
大さじ1
おろしにんにく
1片
小さじ1/2
ビネガー
50cc
オリーブオイル
150cc

作り方

  1. 1

    写真

    全材料を併せて混ぜるだけ。タラゴンは生でも、ドライでもOK

  2. 2

    写真

    とりあえず作って、甘さ、塩気は好みで自分流に調整してください。買うとそれなりに高いドレッシング、自作は経済的!

  3. 3

    写真

    こんな風に、りんごと新タマネギをおろして冷凍。ドレッシングのボトルに入る細さに切断して一本一本ラップして保存すると楽です

  4. 4

    その他のドレッシング

    ↓ ↓ ↓

    マスタードドレッシングID2714314 胡麻ドレッシングID2795724 

  5. 5

    ディルドレッシング①ID2563929 ②ID2582921

コツ・ポイント

全材料入れて混ぜるだけ!りんごとたまねぎはフードプロセッサーでおろして、冷凍保存しておくと便利。りんごと新たまねぎの季節に冷凍保存を!
写真の様にナッツ類やハーブ(タイム、ディル、セルフィーユ)などを散らすのも美味しく、沢山食べるコツ

このレシピの生い立ち

長年「タラゴンビネガー」を常備していましたが、目から鱗! ドライタラゴン+すりりんご+ワインビネガーで即席的につくったら、これが美味しい!サラダ先食べ、炭水化物減らす方は、サラダがバリバリ美味しく沢山飽きずに食べられます。
レシピID : 2571448 公開日 : 14/04/04 更新日 : 14/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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プリティースノー
タラゴン買ったのです作ってみました。新しい味で楽しみです。
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なないろ*
これ作りたくて新玉とりんごの季節待ってた!摩り下し冷凍しまーす♡

いいですね

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khargush
サラダがもりもり食べられます!ありがとうございました♡

またリピートしてください

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おひろ359
生があったので鰯バーグに 実は林檎ジヤムで 魚の臭み無し!嬉

いーデスネ