スパムde手巻きごはん♪

水菜は5cmほどのざく切りにし、スパムは1cmの厚さに切ってから、たて半分の棒状に切る。

フライパンに薄く油を引き（テフロンなら引きません）、ころがしながら、弱火でかりっと焼きます。

のりを1枚を半分に切り、全部で６枚出来るようにしておきます。