あずきと豆腐の和風ぱふぇ
nanao．
作り方
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1
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底にコーンフレークまたは砕いたビスケットを敷く
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2
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１の上にヨーグルトを重ねる
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3
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２のうえにあんこを重ねる
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4
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3の上に豆腐を重ねる。（豆腐は水切りしておく）形を残しても、クリーム状にしておいても可。お好みで
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5
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4の上に抹茶パウダーぞ振り掛け、ゆであずきを散らしてできあがり。
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コツ・ポイント
かなり甘さ控えめです。甘さが欲しいときは黒蜜をかけても◎
抹茶パウダーがなければお茶の葉をミルで挽いてもおいしいです。
抹茶パウダーがなければお茶の葉をミルで挽いてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけどパフェたべたい！
重ねるだけのヘルシー簡単おやつです。
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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