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板チョコをポキポキ折って牛乳と一緒にレンジで溶かして混ぜておく 30秒2回ぐらい ↑溶け具合を見つつチンしてください
オーブンを170度に予熱しておく
卵白を角が立つまで泡だてメレンゲを作る
〔1〕のチョコ液に卵黄を入れて混ぜる
:〔4〕の液にメレンゲを加え、サックリまぜて型に入れる ↑型にはバターかマーガリンを塗ると型から出しやすい
170℃のオーブンで30分焼く↑焦げるようなら、アルミホイルを被せて
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす