中学生女子お弁当☆
作り方
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1
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冷食のささみチーズを揚げる
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2
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甘い玉子焼を作る
卵……………1個
砂糖…………小さじ2杯
塩……………少々
マヨネーズ…1㌢
お水…小さじ2杯
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3
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赤・黄パプリカとヤングコーをシリコン容器に入れて1~2分チン。フレンチドレッシングとバジルを混ぜる
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4
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茹でたホウレン草とコーンをバターで炒め塩コショウをする
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5
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ウインナーに切れ目を入れてふんわりラップして10秒チン、コーンを乗せる
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6
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全て冷めたらお弁当箱に詰める
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コツ・ポイント
無理せず、冷食・レンジも使います
このレシピの生い立ち
中学生最初のお弁当、娘が恥ずかしくないように!と(^^)