からっぽやみ◇春にんじんの炒め風の画像

Description

からっぽやみは北海道弁で面倒くさがり、ズボラの意味です。一品足りない時に早くて簡単なにんじんレシピです。

材料 (2人分)

ポリ袋
1枚
半分くらい
オリーブ油(サラダ油、ごま油でも可)
小さじ 1/2(お好みで)
汐ひじき(塩こんぶや昆布茶でもできます)
小さじ 1/2(お好みで)
お好みで
黒胡椒
お好みで
せん切りスライサー(シリシリ)を用意してください

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんはポリ袋に直接せん切りスライサーして、オリーブオイル、汐ひじきを入れて軽くもみ混ぜるだけです。

  2. 2

    器に入れて、お好みで白ごま、こしょうや七味などかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

お鍋も包丁も使わずに春にんじんがすぐに美味しくいただけます。
味付けは汐ひじき(塩昆布)だけでとても簡単。
生にんじんが苦手なら、炒めるかレンジしてください。
炒める時はフライパンの上で直接にんじんをせん切りスライサーしてください。

このレシピの生い立ち

にんじんと汐ひじきでいつもは炒めていたのですが、春にんじんは柔らかくて甘いので混ぜるだけにしました。
にんじん色とひじきの黒でお弁当の彩りにもなりました。
レシピID : 2585858 公開日 : 14/04/16 更新日 : 14/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート