ダイエット☆ササミスモークの米粉ピザ
男のおやつ
作り方
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1
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ボールに米粉、ベーキングパウダー、塩を入れ軽く混ぜ合わせた後、オリーブオイル、水を入れ混ぜ合わせる
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2
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生地がまとまってきたら、良くこねる。
手に生地がくっつかない程度に調節する
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3
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ピザ生地を薄めに伸ばし、円形にする。
縁の部分は厚めにしておく。
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4
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ピザソースを作る。
トマト缶に塩・コショウを少々入れて味を整える。
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5
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ピザソースを生地にたっぷり塗る。
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6
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用意したトッピング具材を食べやすいサイズにカットする。
ささみスモークはスライスカットがおすすめ☆
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7
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ピザ生地にトッピングをのせる。
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8
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チーズをお好みでのせて、２２０度のオーブンで２０分〜２５分焼いて出来上がり！
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9
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色々な具材でバリエーションも楽しめる♪
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10
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ピザパーティー♪
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コツ・ポイント
ササミはスモークされているものを使う事で、味もしっかりついていてピザとの相性も抜群です。
減塩で柔らかいTHE SASAMIを使う事でヘルシーで、ジューシーなピザの完成です！高タンパクなささみピザはダイエット中のランチにぴったり☆
減塩で柔らかいTHE SASAMIを使う事でヘルシーで、ジューシーなピザの完成です！高タンパクなささみピザはダイエット中のランチにぴったり☆
このレシピの生い立ち
女性陣でヘルシーなピザパーティーをやりたいねと話ていたときに、米粉とササミを使ったピザを作ろう！という話になったのがきっかけです。米粉ならヘルシーだし、ササミとチーズでタンパク質もとれる。ダイエット中なら夕食より、ランチにオススメです☆
男のおやつ
