つわり対策に！さっぱりバナナジュース

スポーツドリンクの量を調整してお好みの味を見つけたり、レモン汁を加えてもいいです。

つわりがひどい時、バナナミルクだとちょっと濃くて飲めなかったのですが…スポーツドリンクに変えたら飲みやすくなってよかったです。栄養も取れるし食物繊維もあるし便秘にもオススメできそう。