豚ロース塊肉のハーブ焼きの画像

Description

塊肉が安く手に入ったら、簡単オーブン調理!

材料 (2〜3人分(たっぷりめ))

塩・こしょう
少々
ローズマリー
お好み
パセリ
お好み
ローリエ
1枚
中2〜3個
オリーブオイル
大1〜2
⚫︎醤油
大1
⚫︎レモン汁
小1

作り方

  1. 1

    塊肉にフォークを何箇所かさして、塩コショウをすり込みます。(耐熱皿の中でやると楽チンです)

  2. 2

    パセリ、ローズマリーもふりかけて、お肉の上にローリエを乗せたら1時間以上おいておきます。ハーブの風味が染み込みますよ!

  3. 3

    ジャガイモも一口大に切って、塩コショウを揉み込み、オリーブオイルで和えておきます。

  4. 4

    塊肉の下にジャガイモを敷き詰めて、200度のオーブンで45分焼きます。

  5. 5

    箸を刺してみて、透明な肉汁が出てくれば中まで火が通っています。
    赤い肉汁の場合はもう少し焼いてください。

  6. 6

    そのままオーブンの中で粗熱を取ります。肉汁も閉じ込めてしまいましょう!

  7. 7

    ジャガイモをお皿に盛り付けて、お肉も切って盛り付けてください。耐熱皿に残った肉汁は小鍋に移してソースを作ります。

  8. 8

    小鍋に肉汁を入れて、⚫︎の材料を入れて煮詰めます。お好みの具合でどうぞ!

  9. 9

    盛り付けたお肉とジャガイモにソースをかけたら完成です。

  10. 10

    ※オーブンで焼く前に一手間。フライパンでお肉の全面に焼き色をつけると尚美味しいです!

コツ・ポイント

ハーブはドライハーブを使いました。
ハーブをまぶしたら1時間以上必ず寝かせてくださいね!あと、オーブンの中で粗熱をとるのを忘れずに!
ジャガイモと一緒に、厚めに切った玉ねぎなんかを入れても美味しいですよ☆
ソースには粒マスタードも合います。

このレシピの生い立ち

塊肉をそのままに、ガッツリ食べたいなぁと思って考えました☆
スタミナ満点、お腹も目にも満足な一品ですよ☆
レシピID : 2592658 公開日 : 14/04/18 更新日 : 14/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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winey
ほとんど手を加えず、オーブンに入れて放ったらかしておくだけで絶品メイン料理の出来上がり!また作ります^ ^
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クックタマネギ
とても美味しいです!また作ります。