夏に♪トマトとナスのひき肉カレー★

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Description

2014.7.19話題入り♥生トマト使用★玉ねぎはみじん切り、お肉はひき肉を使うことで煮込み時間短縮!すぐ美味しい♪

材料 (2~6人分(約5~6皿分))

1.5~2個
3個
1本
市販のカレールー
半箱(約120グラム)
ニンニク(お好みで)
2片
生姜(お好みで)
1片
650ml

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りに。粗くてもOK!
    ナスは5ミリ幅の輪切りor半月切りに。

  2. 2

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    トマトは、できれば湯剥きして、さいの目切りに。

  3. 3

    ニンニクと生姜は細かなみじん切りに。

  4. 4

    鍋を火にかけ油をひき、ニンニクと生姜を入れる。

  5. 5

    玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。
    ※あめ色になればベスト!

  6. 6

    ひき肉を入れ、ほぐしながら炒める。

  7. 7

    肉の色が変わったら、ナスを加え軽く炒める。
    ※後で煮る際に柔らかくなるので、軽くで大丈夫です

  8. 8

    トマトを入れ、水を加える。

  9. 9

    蓋をして10分~15分煮る。アクが出てきたら取り除く。

  10. 10

    一旦火を止めて、ルーを入れて混ぜる。

  11. 11

    ルーが溶けたら、再び火にかけ約5分で完成!

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    ♪サイドにこちらはいかがでしょうか♪
    レシピID : 2544442

  13. 13

    ♥2014/4/24「挽き肉カレー」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます♥

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    ♪2014/7/19♪
    話題入り
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

☆玉ねぎをしっかり炒めると美味しくなります
☆水を入れすぎないように注意
(箱記載の量マイナス150mlが目安です。トマト1個=50mlの水量と置き換えます。もしトマトを4個入れる場合は50ml×4=200mlで、200ml水を少な目に)

このレシピの生い立ち

できあがってすぐ食べても美味しいカレーを食べたくて。これから旬になる夏野菜、トマトとナスを使って作ってみました。
レシピID : 2593891 公開日 : 14/04/19 更新日 : 15/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27 (25人)
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まじかる0407
人参とピーマンも細かくして投入。野菜たっぷりでおいしかったです

栄養たっぷりですね♪れぽありがとうございます♡

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ステキなゆみ
しめじも追加。美味しくてダイエット中なのにおかわりしちゃった!

しめじ入りいいですね♪れぽありがとうございます!!!

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サクラ21
2度目はひき肉で!なぜこんなに美味しいのでしょう〜(*^^*)

早速りぴれぽありがとうございます!お口にあって幸いです♥

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サクラ21
タマネギが甘くてトマトも美味しい〜!今度はひき肉で作ります!

薄切り肉かな?美味しそう!(^^)れぽありがとうございます!