ダイエット♡カルピスミルクゼリー
rusk1101
作り方
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1
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耐熱タッパーor耐熱ボウルに粉ゼラチンを入れて熱湯を注いで混ぜる。塊が残らないようによーく混ぜる。
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2
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更に水を注いで混ぜて、冷蔵庫で半日以上冷やし固める。
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3
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【2食分】
器にゼリーを260ｇ注いで◎印のカルピス、牛乳、ラカントをかけてグルグル混ぜて頂きます。
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4
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ラカントの代わりにメープルシロップや蜂蜜、オリゴ糖でも美味しいです。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
おやつに作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
