ノンフライヤーでヘルシーすぎる芋けんぴ

ノンフライヤーでヘルシーすぎる芋けんぴの画像

Description

カロリーオフで手がとまらない

材料

お好み
黒砂糖(砂糖でもなんでも)
お好み
オリーブオイル(サラダ油でもなんでも)
お好み

作り方

  1. 1

    さつまいもを2ミリの太さに細く切る

  2. 2

    水でさらしてしっかりと水気をきる

  3. 3

    2に黒砂糖とオリーブオイルを加え満遍なくつける

  4. 4

    120度のノンフライヤーで三十分焼く途中二回ぐらいかき混ぜる
    カリカリになったら完成!!!!!!!!!

コツ・ポイント

さつまいもは細ければ細いほどカリカリ
!!!!!!!!!

このレシピの生い立ち

芋けんぴをいつでもしかもカロリーオフでいっぱい食べたかったから
レシピID : 2597151 公開日 : 14/04/21 更新日 : 14/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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syupanpon
少し太めにして、ノンフライヤーの温度も少し高めにしました。簡単でとても美味しくできました!
初れぽ
写真
Saho◆
本当にカリッカリになるのかな?とドキドキでしたが、口の中怪我するんじゃってくらいカリッカリになり感動です。砂糖なしでも美味しい◎