簡単石焼風ビビンバ!!の画像

Description

野菜もお肉もガッツリ食べたい!!食欲そそるメニューです☆

材料 (二人分)

牛または豚バラ肉
100グラム
小1本
お好みで
焼肉のタレ
適量
塩ダレ(創味の塩ダレがオススメ)
適量
手作り塩ダレレシピ↓
ごま油
大さじ2
小さじ1
ブラックペッパー
少々
味の素
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ナムルを作る☆
    ニンジンを短冊型に薄くスライスして、軽くゆでて塩ダレ&炒りゴマで和える。(調味料は好みで増量してね)

  2. 2

    豆モヤシは袋に穴を開け、レンジで3分弱温め、にんじんと同じ味つけをする。
    手作り塩ダレは量が足りなかったら増やしてね!

  3. 3

    ほうれん草をさっと茹で、水気を絞り、食べやすい大きさに切る。
    醤油、砂糖、炒りゴマ、ごま油で和える

  4. 4

    肉を食べやすい大きさに切り、焼肉のタレをからめながら炒める。

  5. 5

    写真

    卓上調理器がある場合
    ごはん二人分にナムル、キムチ、肉をのせ真ん中に生たまごを2つ☆
    鍋が熱くなったらよく混ぜて…

  6. 6

    ⬆おこげができたら完成~!!

コツ・ポイント

卓上の電気調理鍋やホットプレートがなけれぱどんぶりでビビンバでもOK♪

このレシピの生い立ち

子供にパワーのつきそうなメニューを!!野菜もお肉もガッツリ食べられます
レシピID : 2601637 公開日 : 14/04/24 更新日 : 17/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
福山きみちゃん
作りました〜美味しく出来ました。ありがとうございました。

ありがとうございます☆ カラフルで美味しそうですねっ!