ベジタリアンのほうれん草とチーズのカレー

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Description

イギリス出身のベジタリアンに聞いたカレー。意外とおいしいのでびっくり!!

材料 (2人分)

1/2個
にんにく(みじん切り)
1かけ
しょうが(すりおろし)
1㎝くらい
クミンパウダー
小さじ1/2
油(炒め用)
少々
少々

作り方

  1. 1

    ほうれんそうを5㎝くらいに切る。
    ニンニクはみじん切り、しょうがはすりおろし、玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    リコッターチーズを少量の油で黄色くなるまで弱火で炒める。

  3. 3

    玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。

  4. 4

    ニンニク、ショウガ、クミンパウダーコリアンダーパウダーを入れ、香りが出るまで炒める。

  5. 5

    ほうれんそうをしんなりするまで炒める。(必要ならば少量の水を入れる)

  6. 6

    塩で好みの味付けをする。

コツ・ポイント

味付けは少量の塩で十分、こじゅのある味わいになります。

このレシピの生い立ち

主人の友人のイギリス人より聞いたカレーレシピ。ベジタリアンなのでリコッタチーズを使用しているが、とりひき肉でもOK!!
レシピID : 2601946 公開日 : 14/04/25 更新日 : 14/04/25

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