ブレンダーで小松菜スムージーの画像

Description

手軽に美味しく美と健康を手に入れたい(笑)毎朝の習慣です♪

材料

2束くらい
1本
1/2個
1/4個
適量
黒酢
大1

作り方

  1. 1

    写真

    材料をすべてボウルに入れる。

  2. 2

    写真

    ブレンダーをかける。

  3. 3

    写真

    小松菜が青海苔っぽく残りますが支障ないです。

  4. 4

    写真

    完成。500cc強できあがります。

コツ・ポイント

朝イチ、起きたらまず最初にこれをお腹に入れる!

このレシピの生い立ち

ミキサーを毎朝洗うのが面倒で、ブレンダーでしてみました。
レシピID : 2604980 公開日 : 14/04/27 更新日 : 14/04/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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雪ぽん
初めてスムージーつくりました!ミキサー買わずに作れて感謝!

ありがとうございます!ブレンダーだと手軽で続け易いですよね♪

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Luca100
2歳の息子もおいしそうに飲んでくれました♪

うわぁありがとうございます!子供さんも飲んでくれて嬉しい♪

初れぽ
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ラピナス
素敵レシピに感謝♡

ありがとうございます♪美味しいですよね^^