簡単!!生ひじきのサラダの画像

Description

この時期は、芽ひじきが成長していて、プチプチ感があって美味しです。

材料

お好みで

作り方

  1. 1

    鍋で、お湯を沸かします。
    ひじきは、傷んだ部分を取り除き、食べやすい大きさにし、水洗いをして置きます。

  2. 2

    沸騰したお湯に、ひじきを入れ1〜2分したら、ザルにあげ水に晒してあら熱を 取ります。

  3. 3

    再びザルにあげ、水気を切ります。水気が切れたら器に盛り、ポン酢をかけて完成です。

  4. 4

    我が家は、ポン酢派ですが、マヨ醤油に付けながら、食べるのも、オススメです。

コツ・ポイント

茹でると、鉄分でお湯が茶色くなりますが、ヒジキは綺麗な緑色です。長く入れてると色がくすんできます。今回は、サラダなので、短時間で仕上げました。

このレシピの生い立ち

大潮回りで、岩場に遊びに行ったので。
レシピID : 2609548 公開日 : 14/06/01 更新日 : 14/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート