さばとキャベツのミルフィーユの画像

Description

レンジでチン♪さばの旨味がきゃべつにギュッ!

材料 (二人分)

さば味噌缶詰
1缶
容器に合わせて
白だし
小1

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツを容器の高さに合わせて適量切ります。

  2. 2

    さば缶の身と、切ったキャベツを交互に、耐熱容器に積めていきます。

  3. 3

    白だしを回しかけ、とろけるチーズを乗せて、3分レンジでチン♪

コツ・ポイント

写真は少しキャベツが少なかったのですが、ギュッ!ギュッ!と、思い切り詰めてチンしましょう!

このレシピの生い立ち

豚肉と白菜のミルフィーユの、さば版♪
レシピID : 2612871 公開日 : 14/05/03 更新日 : 14/05/03

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