10分で!鶏ささみの大葉と梅肉チーズ焼き

10分で!鶏ささみの大葉と梅肉チーズ焼きの画像

Description

トースターで簡単!
さっぱり美味しいヘルシー♡

材料 (2人分)

8枚
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ささみはスジをとって開き、二等分して、塩とコショウを振り、アルミホイルの上に並べる。

  2. 2

    各々の切身に大葉を乗せ、その上にチューブの梅肉を絞る。

  3. 3

    最後にとろけるチーズをかけて、オーブントースターでささみに火が通るまで焼いたら、できあがり!

コツ・ポイント

我が家のトースターの場合、1300Wで焼き時間は8分程度ですが、ご家庭の器具に合わせて調整してください。
加熱すると水分が沢山出るので、アルミホイルは大きめで!トースターから取り出す時にご注意ください!
※焼き時間は10分の中に含まれません

このレシピの生い立ち

フライにするのは何かと大変なので、トースターで簡単に作ってみました!
レシピID : 2618189 公開日 : 14/05/09 更新日 : 14/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (23人)
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さいれん2合
お弁当のおかず用に作りました、簡単で見映えしますね~
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amileamila
梅干しつかいました。おいしかったです♪
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SmileMommy
とても美味しく、2歳の息子はお気に入り☆ ささみでヘルシーだし、また作ります(^ ^)
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朴さん。
簡単!また作ります(^-^)v