いんげん豆と油揚げの梅和え
ちーま24
作り方
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1
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いんげん豆をお好みの硬さに茹でザルに上げる（お湯は捨てないで！）3cm幅に切る。
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2
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油揚げをいんげん豆サイズに切る。
いんげん豆を茹でたお湯で30秒ほど茹でる。
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3
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梅はタネをとり細かく叩く。
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4
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★を耐熱皿に合わせて500Wで10〜20秒ほど温めてだしの素をとかす。
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5
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全ての材料を混ぜ合わせれば出来上がり！
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コツ・ポイント
ありません
このレシピの生い立ち
余った冷凍いんげん豆を消費したくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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