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おからDeワッフル(ビタントニオ)

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Description

おからを入れて、もちっとヘルシーなワッフルです(^_^)v

材料 （8こ）

空炒りしたおから
60g
薄力粉
100g
卵
1こ
牛乳
50cc
砂糖
30g
マーガリン
30g
塩
こさじ1

作り方

  1. 1

    写真

    おからをフライパンで空炒りする。

  2. 2

    写真

    全ての材料を混ぜ、30分程度休ませる。

  3. 3

    写真


    8等分して、5、6分焼く。

コツ・ポイント

生地がまとまらないときは、牛乳で調整して下さい。おからが入っているため、焼き時間は通常より長くかかります。

このレシピの生い立ち


なるべくいろんなところにおからを使いたくて(^.^)
イーストやベーキングパウダーを入れたこともありますが、入れなくても、大丈夫です。あと、きな粉を加えるのも好きなバリエーションです(^_^)v
レシピID : 2627607 公開日 : 14/05/18 更新日 : 14/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2015年9月10日
写真
aminam
青汁入れて作りました＼(^o^)／

つくれぽありがとうございます♪さらに栄養たっぷりですね！

2015年5月12日
写真
マッキー３５
ザラメを乗せ小さめに作りました。ヘルシーな味で美味しかったです。

一口サイズでおいしそうですね♪ザラメもステキ(^_^)v

2015年5月11日
初れぽ
写真
arcomy
砂糖を黒糖に変えて焼きました！しっかりした生地で美味しいかった！

作レポありがとうございます♪食べごたえありそうですね！

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＊あゆ☆ねこ＊
おからDeワッフル(ビタントニオ)
by ＊あゆ☆ねこ＊