マジックブレットで作るトマキャロジュース
Description
朝お目覚めの一杯に好適
苦手な野菜もこんなに美味しい!
苦手な野菜もこんなに美味しい!
材料
作り方
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1
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冷やしておいた材料のうち、ニンジンは皮ごと使うので、根の部分は切り取り、土汚れを落としておく
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2
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トマトはよく洗い、ニンジンは5㎜くらいの輪切りにする。マジックブレットのカップ大と、クロスブレードを用意しておく
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3
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カップ大にトマト5個、ニンジン半量、またトマト5個、ニンジン半量、レモン汁を加えて、クロスブレードを回して閉める
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4
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マジックブレットにセットし、上から押して10秒、一旦はずして、2~3回振って、もう10秒押して完成
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コツ・ポイント
混ざりやすいように、一度よく振るのがポイント。フルーツトマト、ニンジンの甘さ際立つジュースですので、ガスパチョ感覚の飲みごたえ食べ応えがあります!
このレシピの生い立ち
ニンジンジュース健康法・ニンジンジュースダイエット、アーユルヴェーダでお勧めのジュース
個人的な見解ですが、食前に飲むようになったら、ダイエットにも成功し、太りにくく体重もキープできている気がしますよ(*^^)v
個人的な見解ですが、食前に飲むようになったら、ダイエットにも成功し、太りにくく体重もキープできている気がしますよ(*^^)v