ローストベジタブル・クスクスサラダ

ローストベジタブル・クスクスサラダの画像

Description

夏野菜の角切りのローストとクスクスに、スパイシーなドレッシングを添えたエキゾチックな一皿。鮮やかな彩りが食欲をそそります

材料 (2人分)

1本
1/2個
フェンネル(あれば)
1/4個
にんにく
1片
バジル(粗みじん切り)
大さじ1
オリーブ油
大さじ2
1/2カップ
野菜ストック
1カップ
少々
ルッコラ、エンダイブなど好みの葉野菜
適量
フェッタチーズ
30g
ドレッシング
クミンパウダー
小さじ1
カイエンペッパー
少々
レモン汁
大さじ2
オリーブ油
60ml

作り方

  1. 1

    写真

    なす、玉ねぎ、ズッキーニ、パプリカ、フェンネルは2cm角に切り、にんにくはみじん切りにしておきます。

  2. 2

    写真

    耐熱皿に1とミニトマト、バジル、オリーブ油を入れ、200℃に温めたオーブンで20~30分かけて焼き上げ、冷まします。

  3. 3

    写真

    鍋に野菜ストックと塩少々を加え、沸騰させます。

  4. 4

    写真

    クスクスを混ぜながら加え、ふたをして火を止め、5~6分蒸らします。

  5. 5

    器の中央に4を盛り、まわりに2と葉野菜を飾り、オリーブとフェッタチーズをのせます。

  6. 6

    ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせ、5に添えます。

コツ・ポイント

英国人はローストビーフなどの伝統料理以外に、アジアや地中海沿岸などから伝わったエキゾチックな料理も大好きです。オーブンで作るラタトゥイユをクスクスといただくシンプルでヘルシーなこの料理は、歴代英国大使夫妻にも好評です。

このレシピの生い立ち

英国大使館は英国の食文化を体験して頂くキャンペーン「Food is GREAT: A Taste of Britain」を展開中。Facebookもご覧下さい☆ https://www.facebook.com/oishii.igirisu
レシピID : 2637418 公開日 : 14/08/20 更新日 : 14/11/12

このレシピの作者

英国大使館
駐日英国大使館では英国の食文化を体験していただくキャンペーン「Food is GREAT:A Taste of Britain」を展開。Facebookでも情報を配信しています☆ https://www.facebook.com/oishii.igirisu

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ハチワレねこ
ストックで煮るからクス②が既に美味しい♪焼いたお野菜モリ②摂取!

お野菜たくさんとれていいですよね^^ れぽ感謝です。

初れぽ
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小さいぽっぽ
主食を兼ねたサラダが美味です☆エキゾチックなドレッシングが新鮮♪

盛り付けがお花畑みたいで美しい☆作ってくれてありがとう!