« ミオミンのレシピ（6品）

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メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

♪☆レンジで簡単ポテトチップス☆♪

レシピID :265487

ちょっと時間はかかりますが、油を使わないのでとってもヘルシーに出来ます♪パリパリしていてつまむ手が止まらなくなります・・
お塩だけでなくいろんな味にアレンジしてみて下さいね☆

材料（出来上がり約４０ｇ）

じゃがいも	中２個
塩	適量

1: ジャガイモは皮をむき、スライサーなどで薄く切り水にさらす。

2: サラシやキッチンペーパーなどでよく水気を拭く。

3: 耐熱皿などにクッキングペーパーを敷き、その上にジャガイモを重ならないように並べて上から塩をふる。（あまりかけすぎるとしょっぱくなっちゃいますよ～）

4: レンジにかける。（６００Ｗで５分程）
一度出してみてまだ乾燥しきっていなければジャガイモを裏返して１～２分ほどレンジにかける。（様子を見ながら焦げないように気をつけて下さいね）
この時お皿はかなり熱くなっていると思うので気をつけて・・

5: 写真のようにうっすらと焦げ目が付き、触った感じが完全に乾燥しているようならオッケーです♪（焦げすぎると苦くなってしまうので注意！）

6: １度では全部作りきれないので４の工程を２～３回繰り返す。

7: 器に盛って出来上がり～☆☆

コツ・ポイント

レンジにかける時にこまめに様子をみてこげ過ぎないように気をつけて下さい。
１回作ってみればすぐにコツがつかめると思いますよ♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

55件 (53人)

09/07/08

揚げたやつと味も見た目も変わらなくて画期的すぎました☆

かぼちゃーーーん

それなのにﾍﾙｼｰ♪（笑）つくれぽｱﾘｶﾞﾄｳ☆

09/07/06

すごくパリパリでおいしい！！脂っこくなくてヘルシーですね！

とてちゃ

揚げなくてもﾊﾟﾘﾊﾟﾘでしょ♪つくれぽｱﾘｶﾞﾄｳ

09/06/27

ずっと作りたかったレシピ♪パリパリでヘルシーだし…美味しー♡

m posi

ﾍﾙｼｰって大事ですよﾈｯ☆つくれぽｱﾘｶﾞﾄｳ♪

09/06/21

イモ好きにはたまらないです！簡単でヘルシーなのでリピします！

marcorossi

おｲﾓの味をたっぷり堪能して下さいっ♪つくれぽｱﾘｶﾞﾄｳ

09/06/19

ホントにポテトチップスが出来たぁ☆ぱりぱり安心して食べれますね♪

eiponpon

ﾉﾝｵｲﾙ無添加☆安心して召し上がれ♪つくれぽｱﾘｶﾞﾄｳ

09/05/03

とっても美味しくいただきました♥ ありがとうございました（＾＾

シャラポン

美味しく出来て良かったﾃﾞｽ♪また作って下さい☆

09/04/27

初つくれぽ!パリパリですごく美味しかったです

ちく姫

お初のつくれぽｱﾘｶﾞﾄｳです♪また作って下さいﾈｯ☆

09/04/20

パリパリヘルシーでダイエット中も食べられてうれしいです！

シンフォニー４番

ﾀﾞｲｴｯﾄ中でもｼﾞｬﾝｼﾞｬﾝ食べちゃいましょ♪

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コメント 11件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:06/07/07

じゃがいもを大量に貰ったのでヘルシーに食べれるおやつは出来ないかな～と思い作ってみたのがきっかけです☆

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