簡単♪卵白消費*雲スープ&和のお椀

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Description

よく料理で余る卵白。
スープやおわんに
華麗に変身っ♪

材料 (2人〜4人)

●スープ(洋)
卵3〜4コ分
小さじ1
360〜400cc程(大体計量カップ4杯分)
固形コンソメスープの素
1コ
あれば少々
○お椀(和)
卵白*片栗粉*水
スープの量と同じ
顆粒だし(本だしなど)
小さじ2程
めんつゆ(白だし、薄口醤油でも◎色が薄いもので)
少々
小口切り少々(わけぎや万能ねぎでも)
☆中華風
卵白*片栗粉*水
スープの量と同じ
顆粒鳥ガラスープの素やウェイパー
適量
適量
スープ・お椀共に
塩、味の素
適量

作り方

  1. 1

    小鍋に、水、洋ならコンソメ、和ならめんつゆ少々と顆粒だし、中なら鳥ガラを入れ煮立たせる。塩少々、味の素で味を整える。

  2. 2

    1が煮立つ間に、ボウルで卵白と片栗粉を小さい泡立て器などで軽く泡立てておき、煮立ったら回し入れ、卵白が浮かんだら

  3. 3

    カップやお椀等に盛り、洋ならパセリ、和、中ならねぎ少々散らし完成。洋は1でバターを少し入れてコクUP!中はゴマ油少し♪

コツ・ポイント

1で塩、味の素で味を整える際、あとで卵白が入るので少し濃いめでも。薄味がお好みなら少々で。卵白が浮かんだら火を止めます。完成し、器に入れる前に味見でなにか足りなければ、味の素ふりふりで確実に味決まります。実は体に悪くない魔法の粉味の素!

このレシピの生い立ち

ついつい料理で余ってしまう卵白。もったいないので。
レシピID : 2656533 公開日 : 14/07/13 更新日 : 15/05/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
rieglay
お菓子作りで余る卵白で美味しいスープが出来て嬉♪はんぺんみたい♡

こっちも!興奮 本当に雲みたい♡ハズレにアタリませんように祈

初れぽ
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ひろこあ
彼が一人でも作れた簡単レシピ♡優しい味のおいしいスープありがとう

いいないいな彼が作るなんて羨ましー!素敵なれぽありがとう≧≦