もやし☆いんげん☆ツナのゴマ合え

ボールに 缶汁を切ったツナ すりゴマ 醤油 砂糖を入れて よく混ぜます。

いんげんはヘタを切り落として食べやすい長さに切ります。

お湯を沸かして塩を入れて いんげんを投入します。しばらくしたら時間差でモヤシも投入します。

熱いうちに1のボールに入れて混ぜて味をなじませます。