ダイエットデザート・ココアクリーム
Description
パンにのせてもそのまま食べてもOK。ヘルシーでデザートを食べた罪悪感薄〜く。ダイエット成功しました…下の追記ご覧下さい。
材料
(お茶碗くらいの器 軽く一杯分)
作り方
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1
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全ての材料を泡立て器で混ぜるだけ!
出来上がり!
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コツ・ポイント
甘くしたかったり、チョコレートっぽくしたかったら、砂糖やココアを増やしたりお好みで調節してください。自分好みにできると食べ過ぎます。
H27.1.26追記 白砂糖をやめてメープルシロップ、などの甘みに変えて1ヶ月、2キロ減りました‼︎
H27.1.26追記 白砂糖をやめてメープルシロップ、などの甘みに変えて1ヶ月、2キロ減りました‼︎
このレシピの生い立ち
何もないし、買いに行きたくもないし、材料もないし、いますぐ食べたいし…こんな時間に甘いものを食べたらいい気分じゃないし、葛藤葛藤で、得意の猛ダッシュで、冷蔵庫にある一番デザートに近いものを混ぜて作りました。