フライパン1つ☆旬野菜カレーの画像

Description

野菜カレー人気検索1位☆夏場に食べたくなる野菜カレー

材料 (3人分)

200グラム
にんにく
1片
しょうが
1片
旬野菜
1/2
1本
調味料
塩こしょう
少々
カレー粉
大さじ2
米粉または小麦粉
大さじ2
ソース
大さじ1
スープの素
大さじ1
はちみつ
お好み

作り方

  1. 1

    野菜を全て刻みます。みじん切りをお勧めします。

  2. 2

    お好きな油、今回は菜種油でにんにく、しょうがを炒め、香りが漂ったら挽肉を炒めます。

  3. 3

    挽肉の色が変わってきたら、野菜を全ていれ、さらに炒めます。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、塩、こしょう、カレー粉、米粉を入れて混ぜ合わせます。

  5. 5

    水、スープの素、トマト缶を入れて煮込みましょう。

  6. 6

    写真

    お好みでソース、はちみつを加え、甘みをプラス。

コツ・ポイント

入れたいものを入れたいだけ。ズボラカレーです。だからコツは焦がさないことくらい!

このレシピの生い立ち

野菜がたくさんあり、こんな時はカレーだと思います!笑
レシピID : 2674008 公開日 : 14/06/17 更新日 : 15/06/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
クック6SC3WD☆
とっても美味しくて、また作りたいと思いました。

ぜひまた作ってください!ありがとうございます!

写真
4階の黒猫
家にあった全種類の野菜を入れてみました。大豆ミートで。美味しい☆

つくれぽありがとうございます。大豆カレーおいしそう!

初れぽ
写真
けもご
おいし〜甘くて。野菜消費にいいです!

レポありがとうございます♪(´ε` )とても嬉しいです!