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Description

メキシコの代表的なチキンスープ

材料 (3人~4人分)

大1個
半分~1本
1個
にんにく
1/4
2つまみ
鶏がらスープの素
大さじ1
シナモン
ごく少量
カイエンペッパー
少量
半分
700cc

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、その他の材料は一口大に切っておく。

  2. 2

    油を引いたフライパンに、にんにくを入れ、油に香りがうつるまで弱火で炒める。

  3. 3

    香りが出てきたら鶏もも肉を入れ、焼き色がつくまでよく炒める。

  4. 4

    玉ねぎを入れ、火が通ったらズッキーニを入れ軽く炒める。

  5. 5

    水、鶏がらスープの素、塩を入れ、沸騰したら弱火にし、ミックスビーンズ、アボカド、トマトを入れる。

  6. 6

    コトコト煮えてきたらシナモンとカイエンペッパーを入れる。
    味をみて、お好みで塩を入れ調整する。

  7. 7

    チーズを入れ、溶けたら火を止めライムを搾る。
    お好みで切ったライムやパクチーを添えれば完成

コツ・ポイント

シナモンはスモーク感を出すため、ほんの香りづけ程度なのでごく少量(爪の先程度)だけでOK。

レモングラスなどを入れて煮込んでも美味しいです。
食材を入れたあとはあまりかき回さずに、じっくり煮込むのがポイント。

このレシピの生い立ち

以前に観た海外の料理番組で作っていたカルド・トラペーニョを家にある食材で作ってみました。
本家の味とは少し違うかもしれないけど、とっても美味しいメキシカンスープです^^
レシピID : 2677467 公開日 : 14/06/19 更新日 : 14/06/19

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