めかじきの照り焼き
作り方
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1
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めかじきの水分を拭き取る
フライパンに少量の油を熱し、焦げ目をつけながら裏表を焼く
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2
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余分な油を拭き取り
調味料を加えからめる
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3
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卸し大根を作り
照り焼きに添える
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コツ・ポイント
調味料をからめる時は、魚を動かす事無く、スプーンでたれをかけながらからめる
このレシピの生い立ち
毎日の献立生活の魚料理のレシピです
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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