カフェ風ランチ イワシサンドの画像

Description

この組み合わせは間違いないです ⚐⚑ °
お一人ランチ用

材料 (一人分)

2匹
適量
砂糖 醤油
適量
マヨネーズ
お好み
適量
一枚

作り方

  1. 1

    イワシをさばきます!くさいけど我慢

  2. 2

    開いたイワシに片栗粉を両面にしっかりまぶしフライパンで油を温めます

  3. 3

    温まったらイワシを焼いていきます

  4. 4

    こんがり焼けたらみりんと醤油をかけてしっかり味付け!そしてごまをふりかけます

  5. 5

    食パンはトースターで焼き半分に切っておきます

  6. 6

    千切りしたキャベツをのせてマヨネーズをかけイワシの蒲焼きをはさんで真ん中で切ったらできあがり ( ˆᴗˆ )

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

なかなか減らない冷凍庫のイワシくんを減らそう作戦
レシピID : 2679204 公開日 : 14/06/21 更新日 : 14/06/21

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