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冷凍イチゴとバナナと牛乳です。
カットしたバナナとイチゴと牛乳とパルスイートをカップに入れます。
ブレンダーを使います。
ブレンダーで撹拌します。
器に入れて出来上がりです。
たかしママ
たかしママ
