カルシウム補給*しらすとチーズのごはん*
作り方
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1
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チーズを1cm角に切る。
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2
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大葉を洗い、お好きな大きさに切る。
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3
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ご飯を詰めてしらすとチーズ、大葉をのせる。
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コツ・ポイント
しらす、大葉、チーズの量はお好みでたしてね!
このレシピの生い立ち
レシピというほどのものではありませんが…。
牛乳やヨーグルトをあまり好きではない娘の カルシウム補給のために。
牛乳やヨーグルトをあまり好きではない娘の カルシウム補給のために。