ほぼグルテンフリー!スペルト小麦クッキー
Description
小麦アレルギーの方に朗報!
アレルギーの出にくいスペルト小麦で、薄力粉と同様にクッキーが作れます。
生地の扱いも楽です。
アレルギーの出にくいスペルト小麦で、薄力粉と同様にクッキーが作れます。
生地の扱いも楽です。
材料
(直径約3cmを30個分)
①スペルト小麦
100g
50g
小さじ1
⑤塩
1つまみ
⑥なたね油(他の植物油もOK)
50g
⑦アガペシロップ(またはメープルシロップ)
大さじ3
⑧ライスミルク(豆乳・牛乳などお好みのミルクもOK)
アガペシロップと合計100cc
作り方
コツ・ポイント
水分を加えたら、練りすぎに注意!
生地を作ってから時間がたつと、サクッと感がなくなります。成形したら、できるだけ早くオーブンに入れましょうね。
オーブンの余熱は焼く温度の+10℃に設定します。クッキーを入れてから元の温度設定すればOK。
生地を作ってから時間がたつと、サクッと感がなくなります。成形したら、できるだけ早くオーブンに入れましょうね。
オーブンの余熱は焼く温度の+10℃に設定します。クッキーを入れてから元の温度設定すればOK。
このレシピの生い立ち
小麦・乳製品・大豆・ココナツ・卵アレルギーの娘のために。
健康のために砂糖を使わずに作っています。
スペルト小麦のおかげで、小麦アレルギー用のお菓子が楽に作れるのでぜひ、挑戦してみてくださいね。
健康のために砂糖を使わずに作っています。
スペルト小麦のおかげで、小麦アレルギー用のお菓子が楽に作れるのでぜひ、挑戦してみてくださいね。