トマトあんの天津飯の画像

Description

トマトでサッパリ食べられる天津飯もどきです。

材料 (2人分)

2人分
1〜2束
1/2株
■薄焼き卵
2個
中華スープ(濃いめ)
大さじ1
塩コショウ
少々
小さじ1/2:小さじ1/2
(舞茸、人参、蟹など
お好みで)
■トマトあん
☆中華スープ
120cc
☆醤油
小さじ4
☆酒
小さじ2
☆塩コショウ
少々
大さじ1:大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜、舞茸を細かく切る。
    レンジで20〜30秒チンして、塩コショウで味付けする。

  2. 2

    よそったご飯の上に[1]を乗せる。

  3. 3

    薄焼き卵 の材料を混ぜ合わせ、薄焼き卵を焼く。
    ある程度で火を止め、予熱で頑張ればひっくり返さなくても良い。

  4. 4

    [2]のご飯の上に焼き上がった卵をかぶせる。

  5. 5

    トマトを細かく切り、☆と一緒にフライパンでひと煮立ちさせる。

  6. 6

    いったん火を止めて水溶き片栗粉を入れて混ぜる。弱火でとろみがつくまで煮る。

  7. 7

    塩コショウ等で味を整える。
    [4]の卵ご飯の上にあんをかけて完成。

コツ・ポイント

・片栗粉を入れると味がまろやかになります。
・卵に中華スープで下味をつけると美味しい。

このレシピの生い立ち

トマトあんの存在を知り、簡単に作れそうな天津飯でチャレンジしました。
レシピID : 2697567 公開日 : 14/07/04 更新日 : 14/07/04

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