しそ巻きインゲンみかん風の画像

Description

しそ巻きの中にインゲンを入れて巻いてみました。ご飯のおかずにピッタリ

材料 (3人分)

15枚
みそ
50g
砂糖
50g
大さじ1
大さじ2
豆板醤
少々
15本
すりゴマ
大さじ2
揚げ油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    大葉(青じそ)はきれいに洗ってキッチンペーパーなどで水分をふき取る

  2. 2

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    みそ・さとう・豆板醤・すりごまを耐熱容器に入れ軽く混ぜレンジに30秒~1分ほどかける

  3. 3

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    スプーンでかき混ぜながら分量の片栗粉と小麦粉を混ぜ込む
    かたさが室温のマーガリン程度になったらOK

  4. 4

    写真

    大葉の表を下にして
    みそとインゲンをのせ手前からくるくると巻く

  5. 5

    写真

    巻き上がった感じ
    揚げる時は葉っぱが広がらないよう爪楊枝で巻き終わりからインゲンにさす様に止めておくとよいです

  6. 6

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    油は150度くらいの低温で片面10秒
    返して15秒ほど揚げる

  7. 7

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    網で油を切り冷ます
    うちにカリっとした感じになります。

コツ・ポイント

みそをいったんレンジで加熱するときは焦がさないように様子を見てください

このレシピの生い立ち

しそ巻き大好き
なにかアレンジしてみようかなと
インゲンをいっしょに巻いてみたら
おかづになりました。
子供も食べるので豆板醤は控えめで作りました
レシピID : 2700445 公開日 : 14/07/07 更新日 : 14/07/08

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