栄養満点! 納豆あえの画像

Description

冷凍してあるほうれん草を使うと、火を使わず、あっという間に出来ます!

材料

1パック
適量(ゆでて200gぐらい?)
納豆のタレ
※しょうゆ(お好みで)

作り方

  1. 1

    ほうれん草はゆでて、2センチくらいの幅に刻み、水気をしぼる。

  2. 2

    納豆は包丁でたたいてひきわり状に。

  3. 3

    1と2、じゃこを和え、付属のタレで味つけする。味をみて、足りないようならしょう油や白だし等を加える。

コツ・ポイント

私は普通の納豆をたたくのが好きですが、ひきわりでももちろんOKです!
ほうれん草の量はちょっと自信ないです^^; お好みでどうぞ!!

このレシピの生い立ち

以前勤めていた職場のお昼に出ていた大好きな味を再現しました。
今では我が家の味になっています。
レシピID : 270158 公開日 : 06/07/28 更新日 : 06/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (14人)
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ヤスコ♪
大量に6人分(^^)美味しかったです♪

丼になりそうなくらい沢山♪嬉しい(^^)つくれぽ感謝です!

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トミーの小部屋
家にある材料で簡単だし栄養たっぷり♪美味しかったです!

つくれぽありがとうございます♪喜んでもらえてよかったです!

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*mame*
1人LUNCHにいただきました♪しらすがいい味~贅沢気分!謝々☻

1人ランチに選んで頂き嬉しいです♪ありがとうございます^^

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shoko610
おいしかったです♪リピ決定です!!

しらすたっぷりで美味しそう^^嬉しいコメントもありがとう♪