小鰯の甘酢漬けの画像

Description

骨がなくなる保存食 基本は簡単 塩漬けした鰯を甘酢に漬けるだけです。さっぱりしていて驚いて下さい。

材料

200匹
80グラム
○酢
200cc
○醤油、みりん
各50cc
○砂糖
50~60グラム
○柑橘系絞り汁 無ければ酢
50cc
☆塩
適宜
酢洗い用 酢
1カップ強
昆布,唐辛子

作り方

  1. 1

    小鰯は、うろこをとる為に手早く 流水で洗う

  2. 2

    1をキッチンはさみで頭と腹身の部分をカットし  腹部分を流水で洗い 内臓を取り除く

  3. 3

    写真

    ☆で海水より少し濃い目の塩加減で鰯が浸かる程度の塩水に4~8時間程度漬け る(夏場は冷蔵庫で保存)

  4. 4

    3を流水で洗い ざるにあげ水を切る ボールに酢と鰯を入れ酢洗いし ざるで酢をよくきる きれたら保存容器に並べる

  5. 5

    ○を合わせて甘酢を作る

  6. 6

    4に昆布、とうがらし、新ショウガをちらし ○の甘酢をかける

  7. 7

    2,3時間から食べれるようになりますが 6日過ぎた頃から 骨が感じられなくなります。

  8. 8

    取り出すときは 衛生に注意して 直箸などはやめましょう 小瓶に詰め替える時も甘酢に浸かるようにします。

コツ・ポイント

 酢洗いで面倒な水切り作業が簡単に 痛みやすい鰯の処理を短時間で済ませられます。小さな瓶を使い 鰯 少量で試して見て下さい その時も甘酢から鰯が出ないように注意して 鰯は少なくても甘酢は多めに作ってトライして下さい。

このレシピの生い立ち

夫にリクエストすると鰯を釣ってきてくれます。
うるめ かたくち など色々ですが美味しいと褒めてくれるので レシピを作りました。
レシピID : 2702220 公開日 : 14/07/08 更新日 : 14/07/08

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