レンジでチン!簡単ポップコーン!の画像

Description


お菓子が食べたいときにすぐに作れます!

三大穀物のトウモロコシなので、ダイエットにもおすすめします!

材料 (2人前)

耐熱皿
1つ
ポップコーンのたね
30~50g
※サラダ油
小さじ1
※塩
適量

作り方

  1. 1


    まず、耐熱皿(写真のどんぶりでも可) に、たねとサラダ油を加えます

    ※ダイエット中の方は油入れなくてもOKです

  2. 2


    ラップを4重くらいにかけて、つまようじで何ヵ所か穴を開けます

  3. 3


    レンジに入れ、600Wで5分チン!
    はじけ終わってなければ30秒延長してみて下さい

  4. 4

    写真


    できたポップコーンに塩をかけて完成!
    ほかにキャラメルやチョコをかけても美味しいです!

コツ・ポイント


レンジに温度調節ついていなくても、だいたい600W前後になっているとおもうので、5分に設定して、様子見ながらやるといいです

このレシピの生い立ち


コストコでボトルで買ったのはいいのですが、フライパンで調理するのが面倒、はじけてたねが散らかる、焦げる、などがあったため
レシピID : 2703192 公開日 : 14/07/08 更新日 : 14/07/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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やんしゅ
ノンオイル でやりました〜ヘルシーでなんだか嬉しいです。鍋も使わないので楽チンでした★
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たろう713
簡単に出来上がりました。レシピありがとうございます♪
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ふ〜あちゃん
ノンオイルで!美味しかったです♡

余計な添加物や油も入れなくても出来るので、体にもいいですね♪

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ぽくみちゃん
フライパンでやっていましたが今後はこの方法にします( ^ν^)♪

手間を省けますし、楽でいいですよね(^-^)/