簡単ほくほく、ビーツだけ!サラダ
Description
ビーツは血をさらさらにするとか。ビーツをアルミホイルに包んでオーブンで焼くとほくほく、とってもあま~くておいしい!!シンプルにビーツだけをフルーツ系のドレッシングであえて、ど~ぞ。
材料
作り方
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1
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ビーツってこんな感じです。洗って頭とシッポ(・・・というのかな?)を切り落とします。
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2
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それを2つに切って、それぞれをアルミホイルに包み、200度のオーブンで25分~30分ぐらい焼きます。楊枝をさして、すっと刺さればOK
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3
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ちょっと休ませて、手で触れるぐらいになったら、ペーパータオルでツルリと皮をむく。
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4
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それを1cm角に切り、塩コショウをふり、お好きなドレッシング(フルーツ系がおいしいようです。)であえて、ど~ぞ。
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コツ・ポイント
ビーツはゆでるより、オーブンで焼いた方がホクホクして、甘みが凝縮されておいしいです。皮付きで焼いて、後でぺーパータオルで表面の皮をこすると、ツルリとむけます(ジャガイモもおなじですね~。)ドレッシングは、フルーツ・ヴィネガー系のものが良く合うと思いますが、お好みで。細かく切ってマヨネーズで和えてもおいしいかも。
このレシピの生い立ち
ビーツは血をさらさらにするとどこかで聞いて、もっと食べたいと思っていたのだけど、ボルシチぐらいしか頭に浮かびませんでした。それに、皮をむいてゆでるとなんだか水っぽくて・・・・。そんな時、お友達の家で食べたのがこれ!目からうろこのホクホク感、あま~くて、おいしい!!それに超簡単。以来、家の定番になりました。