簡単にできる「青じそジュース」
作り方
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1
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青じそを30~50枚程度良く洗う
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2
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やかん用のものに水1Lを沸騰させる
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3
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青じそを投入して3~5分程度煮る
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4
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青じそを取り出し、砂糖を加えて溶かす
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5
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砂糖が溶けたら、火を止め、酢を加える
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6
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そのまましばらく放置して、冷めたらビン等に移して冷蔵庫で保管する
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7
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飲むときには、冷水や氷で薄めて(概ね1.5倍~2倍に薄める)飲む。
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コツ・ポイント
青じそは余り長く煮出さない方が良いです。
酢の量と砂糖の量はお好みで調整して下さい。
薄めて飲む際に、炭酸を加えると一層飲みやすくなります。
酢の量と砂糖の量はお好みで調整して下さい。
薄めて飲む際に、炭酸を加えると一層飲みやすくなります。
このレシピの生い立ち
夏ばて防止には、酢も効果がありますので、赤じぞジュースなどは良く作りましたが、青じその風味も良いので作ってみましたo(^-^o)V