まるで豚汁!簡単鯖缶味噌汁♡の画像

Description

太りにくい体質になると言われる鯖缶!簡単お味噌汁にして頂きましょう♫

材料 (2人分)

適量
味噌
適量

作り方

  1. 1

    写真

    おダシは入れずに、沸いた湯に味噌を溶かして具なし味噌汁を作る。

  2. 2

    1に鯖缶を汁ごと入れて弱火で沸騰させないように火を通します。

  3. 3

    器に入れ、小口葱をパラパラっとしたら出来上がり!

コツ・ポイント

もちろん、他の具も入れてOK!
あとはたっぷり愛情込めてね♡

このレシピの生い立ち

鯖缶がダイエットに良いとテレビで見て考えました!
レシピID : 2721442 公開日 : 14/07/23 更新日 : 14/07/23

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