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シャキシャキきゃべつ!!ごま油和え♪

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Description

キャベツの食感!!ごま油とツナ!
シンプルな味付けで♪
とにかく簡単!

皆様のお陰で話題入り☆
有難うございます!!

材料

キャベツ
6～7枚
★塩
小さじ半分
●ごま油
大さじ1
●塩
小さじ4分の1
●醤油
少し
ツナ
1缶
■ ごま

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは洗い
    耐熱ボウルに入れレンジで2分程温めます
    直ぐに氷水に浸け、水を切ります

  2. 2

    写真

    一口サイズ大に切ったら
    ボウルに移し小さじ半分程度の塩を入れ
    揉みます
    次に かたく絞ります。

  3. 3

    写真

    ②にツナ、●印、ごまを入れ和えたら完成です!!
    塩加減は、お好みで調整して下さい。

コツ・ポイント

キャベツの食感をのこすため
氷水に浸します!!

このレシピの生い立ち

時間がないときに冷蔵庫をみたら
キャベツが丸ごとあり、簡単&速攻に出来る
和えものを作ってみました!!
レシピID : 2722956 公開日 : 14/07/24 更新日 : 14/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27件 (26人)
2016年2月11日
写真
クックT9BFH1☆
ワカメで代用ですが、ずっと作りたかったです♪良いひと品です。

有難うございます☆キャベツ以外は何でも！塩昆布も好きです♪

2015年7月9日
写真
ぱにぱる
ゴマふる前ですがとってもおいしかったです。あと一品、に助かります

有難うございます☆いくらでもキャベツ食べれちゃいます(笑)

2014年12月30日
写真
みみたぶぅ
簡単＆すぐ出来て美味しい❤︎あと一品欲しい時に便利〜♫リピ決定☆

有難うございます♪あと一品!!正にその通りですね (^^)/

2014年12月17日
写真
タリアヤナ
彩りにトマトを添えました(^^)美味しかったです〜

有難うございます。最近ツナの変わりに塩昆布にハマってます(笑

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シャキシャキきゃべつ!!ごま油和え♪
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